Khi tắm, nhiều người có thói quen kỳ
cọ rất mạnh, hình như nếu không làm như vậy thì tắm không sạch. Kỳ thực kỳ cọ mạnh
quá cũng không có lợi cho làn da.
Bởi vì bên ngoài cơ thể con người có
một tầng tế bào thượng bì phủ lên toàn thân rơi ra, mà người ta thường gọi là “Lớp da chết”. Nó chỉ dày khoảng 0,1mm, nhưng lại vô cùng quan trọng. Lớp da
này có chất axit nhẹ, nó có thể ngăn trở một cách có hiệu quả sự xâm nhập của
vi trùng bệnh và những xạ tuyến có hại, chính là một phòng tuyến trời cho cuả
con người. Tốc độ thay đổi lớp da này hết sức chậm, chỗ nào nhanh nhất cũng phải
trên 10 ngày, còn lớp da ở dưới vai thì phải trên 100 ngày.
Khi tắm nếu kỳ cọ mạnh
quá sẽ làm tổn hại cho chất lượng lớp da này, vi trùng bệnh và những xạ tuyến
có hại có thể thừa cơ xâm nhập vào cơ thể, có thể làm cho làn da nhiễm độc, gây
ra bệnh viêm mao nang, thậm chí có thể phát triển thành ghẻ lở, thành bệnh
bại huyết. Cho nên khi tắm không nên kỳ cọ lớp da quá mạnh, đặc biệt là những
chỗ da non như khoeo tay, nách, âm hộ v..v...càng phải chú ý, chỉ nên kỳ cọ nhẹ
nhàng thôi.